Программа аттестации клуба «Урал Айкидо»
1 дан (черный пояс)
Основная техника
- 10 основных приемов от реотэ тори
- 10 основных приемов от шомен кири коми
- 10 основных приемов от мае гери чудан цки
- 10 основных приемов от ай ханми кататэ тори в сувари ваза
- 10 основных приемов в ханми хандачи ваза
- Набор приемов предварительных ступеней по требованию
Дополнительная техника
Следующие приемы техники танто ваза:
- Шомен ороши — айки кокю нагэ (2 варианта)
- Шомен ороши — коши нагэ (2 варианта)
- Еко ороши — суми отоши (2 варианта)
- Еко ороши — о гурума нагэ
- Гяку екомен ороши — уде гарами
- Шомен кири коми — удэ гарами (2 варианта)
- Шомен кири коми — ура нагэ (2 варианта)
- Шомен кири коми — куби нагэ (2 варианта)
- Ёкомен кири коми — айки отоши
- Ёкомен кири коми — гокё (2 варианта)
- Ёкомен кири коми — никкё нагэ
- Мунэ тори ёкомен кири коми — гокё оси тайоси
- Эри тори ёкомен кири коми — джуджи гарами нагэ
- Содэ тори ёкомен кири коми — коши нагэ
- Ёкомен кири коми — удэ кими нагэ
- Ёко цки — удэ кими осаэ
- Ёко гедан цки — удэ гатами нагэ
- Мунэ цуки — котэ гаеши
- Мунэ цуки — удэ гарами нагэ
- Мунэ цуки — кайтен нагэ
- Мунэ цуки — санке нагэ
- Бокен тори, бокен ваза — 11 приемов
- Джо тори, джо ваза — 11 приемов
- Удары ногами — 10 приемов
- Удары руками — 10 приемов
- Связки ударов руками и ногами — 10 приемов
- Сувари ваза реотэ тори кокью хо
- Сувари ваза реотэ моти кокью хо
- Техника «Несгибаемая рука»
- Ката 10 основных приемов на усмотрение экзаменаторов
- Джо ката 7 движений
- Джо ката 13 движений
- Джо ката 22 движения
- Джо ката 31 движение
- Танто ката 12 движений
- Бокен ката 4 движения
- Бокен ката 8 движения
- Бокен ката 16 движений
- Бокен ката 32 движения
- Джиу ваза от 2х-3х нападающих — различных атаки
- Рандори от 2х-3х нападающих — сдающий демонстрирует по крайней мере 15 различных приемов
После сдачи на 4 кю ученик должен выполнить технику ОФП:
- Жим от пола:
- женщины, дети — 70 раз
- мужчины — 90 раз
- Пресс:
- женщины, дети — 100 раз
- мужчины — 120 раз
- Выпрыгивания:
- женщины, дети — 50 раз
- мужчины — 70 раз
